最近の読書報告

あいかわらず、多忙につき、本読みの時間が足りておりませんが、
予約本が急に届いて、あせって、隙間時間に、がんばって、読んでます。

メタボラ 著者：桐野 夏生 販売元：朝日新聞社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

ここ最近読んだ本の中では、断トツにおもしろいです！
早くも今年のＮｏ.1に推してもいいかも！って思えるくらいの力作！
Book Cafeでも、久々に推薦してしまいましたー！　→　コチラ
★★★★★

オイラの美力―女みがきブログ日誌 著者：眞鍋 かをり 販売元：集英社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

かつてのブログの女王、眞鍋かをりのビューティーブック。
最近は、しょこたんとか若槻千夏にブログの女王の座を奪われ、
少々落ち目な眞鍋くんではありますが、自身の恋愛ネタや、この本の出版で
巻き返しを図ろうとしているのか？と変な色眼鏡でみてしまいます。
でも、この本は普通に美容ブックとして、結構、お役立ちの本です。
特に最新の癒しスポット情報などは使えます。
★★☆☆☆

恋の切り札小悪魔A 著者：蝶々 販売元：集英社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

元銀座ホステスの蝶々さんの最新作。
「小悪魔」といえば、蝶々さんですね。
喪女のもちまきとしましては、
モテ女の蝶々さんには興味津々。
ついつい新作が出ると立ち読みしてしまうのです。
でも、毎回同じネタでひっぱるなーって、感じ。
★★☆☆☆

ダカフェ日記 著者：森 友治 販売元：ホーム社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

従妹のMIKIちゃんのブログTRUNKによく登場するダカフェ日記。
おっされ～な団塊ジュニア一家の日常を
切りとった写真中心のブログです。
1日に3万アクセスもあるほどの大人気ブログなんだそう。
その大人気ブログが、ついに書籍化されました！
ほのぼのとした写真と文章に、ついつい顔がほころんでしまいます。
★★★☆☆

うめ版 著者：新明解国語辞典 販売元：三省堂 Amazon.co.jpで詳細を確認する

うめめ の梅佳代ちゃんの最新作。
なんとあの辞書で有名な三省堂から出版というところが憎いネ！
私のいま一番お気に入りの写真家さんですぅ～。
彼女は、ほんと天才やなぁ。次回作にも期待をこめてってことで、－☆
★★★★☆

女性の品格 著者：坂東 眞理子 販売元：PHP研究所 Amazon.co.jpで詳細を確認する

いま、一番売れている本を読まずして、ブックブロガーとは名乗れん！
というわけで、読みましたよー。
「現代社会に生きる女性として、こうあるべき！」ということを、
ビジネスから装い、話し方、恋愛にいたるまで、
女性としての振舞い方を具体的にアドバイスしてくれています。
「無料のものをもらわない。」なんて、項目もあり、
街で配っているティッシュとかすぐもらっちゃう私は、
どうやら女性として、品格に欠けているらしいです。反省。
でも、やっぱりこれからももらっちゃいそう。
品格ある女性への道は果てしなく遠そうです。
★★★☆☆

家日和 著者：奥田 英朗 販売元：集英社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

「家」をテーマにした６編の短編集。
ガール を読んで、すっかり気に入った奥田さん。
今回の作品も、どれも読みやすくって、
読んだ後、爽やかな気分にしてくれる作品ばかりです。
そして、往復の通勤電車で、２編ずつ読んで、ちょうど３日間で読了。
電車の中で読むのにぴったりの本です！
★★★★☆

布草履・藁草履を作ろう―レトロな味わいの藁の草履から衣類を再利用した布の草履まで 著者：杉澤 周子 販売元：風媒社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

神楽坂にある雑貨屋さん「ラ・ロンタジル」に布草履が売ってあって、
それみていたら、なんとなく自分で作ってみたくなって、図書館で借りてきました。
詳しく作り方が載っています。
夏休みに頑張って、古着で１足作ってみようかなぁと計画中。
★★★☆☆

OL夏祭り

年に1度の女だけの祭典。
シティOL夏祭り　へ行ってきました。

いや～、すごいのですよ。このイベント。
都内にお勤めのOL（じゃない人も若干混じっていますが…。）3000人以上が、
明治記念館に集結！
女の本性むき出しの恐怖の祭典です。

なぜにそんなにすごいのか？
それは、無料でいろんなものがもらえたり、お試しできたり、
格安でおいしいものが食べれたり、トークショーやライブもあったりで、
とってもお得満載なイベントだからです。
さらに、女性しかいないという点もミソです。

女性だけとなると、もうすっごいのですよ～、男性の皆さん！
例えば、1000円で飲み放題、食べ放題のニッカシードル天国というコーナーでは、
テーブルをキープできなかったグループが、地べたにそのまま、座って、
顔を真っ赤にして、酔っ払っていたりします。
料理をとるために、我先に～とばかりに、テーブルに殺到し、
係の人が、料理を補充するたびに、ビビりまくっています。
そして、最後には、ディスプレイされている、シードルと林檎を
ごそごそと袋にしまうツワモノも。。。
まさに、100年の恋も冷めるような状態。。。
女だけになると、本当にすごい！

また、たくさんの協賛企業からのサンプリングでは、
宣伝の紙とか、不必要なものは、すぐ選別し、その場でがんがん捨てていきます。
会場内はごみの山です。

今、ベストセラーになっている女性の品格 (PHP新書) によると、
品格ある女性は、「無料のものをもらってはいけない」のだそうです。
となると、ここにいる女性全員、品格ないってことですよね～（苦笑）。

でも、我らフツーのOLは、無料でどうぞ～と配られたら、
そりゃ、やっぱり、もらっちゃいますよ～
だって、フツーのOLの給料なんて、たかがしれています。
毎日、お昼代を節約したり、やりくりしているのですよ～
坂東真理子先生、この日くらいは、どうか見逃してやってください。

というわけで、ベテランOLの私、
効率よくまわって、
いっぱいいっぱいゲットして帰りました！
大漁じゃ～！
写真はゲットした商品の数々。
それにしても、重かった～
私の欲の塊の重さですね（苦笑）。

アン・サリーの新譜

久しぶりにCDを買いました！
しかも2枚も！
私の大好きなアーティスト、アン・サリーの新譜です！
このひとの声はやさしい。本当に癒されます。

こころうた アーティスト：アン・サリー 販売元：VIDEOARTS MUSIC( C)(M) 発売日：2007/07/18 Amazon.co.jpで詳細を確認する

お母さんになって、より一層歌声がやさしくなったような気がします。
たおやかに、おおらかに心を包んでくれます。
疲れた時に聴きたいアルバムです。
NHK総合テレビ『みんなのうた』の楽曲「のびろのびろだいすきな木」も収録。

Best of Best~Selected by 黒田恭一 アーティスト：アン・サリー 販売元：ビデオアーツ・ミュージック 発売日：2007/06/20 Amazon.co.jpで詳細を確認する

こちらの方は、初のベストアルバム！
アン・サリーを聴いたことのない人に特にオススメ！
全18曲収録。
アン・サリーの本業はお医者さんなので、まさに癒しのプロ。
聴いていると、いつのまにか、ウトウトと眠くなってきます。

最近の読書報告

今回は実用本を中心にご紹介いたします。
要するに、読書の時間があまりないのです（泣）。

グラビアの夜 著者：林 真理子 販売元：集英社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

グラビア業界をとりまく内幕もの。
グラビアの仕事って、大変なのね～というのが、
編集者、カメラマン、スタイリスト、モデル、ヘアメイク、モデルのマネージャー等々、
それぞれの視点から、描かれた短編集でもある作品です。
グラビア業界が舞台ということで、林真理子お得意のドロドロとした女の争いを
期待していたのですが、それがないのが、ちょっと期待はずれ？
★★★☆☆

風の谷のあの人と結婚する方法 著者：須藤 元気 販売元：ベースボール・マガジン社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

Book Cafeで、図書ブロガーのかえでさんが紹介していて、
（紹介記事は　→　コチラ）
気になって読んでみました。
いや～読んでびっくり！
江原啓之か美輪明博ばりに、須藤元気って、スピリチュアルな人でしたよ！
それに、ものすごい博識なのです。（ちょっとオタクよりではありますが…。）
あったまいいぞー！　このひとー！
年はまだ30にもなっていないというのに、いったい彼は何者？
格闘家、俳優、歌手、モデル、そして執筆も！
須藤元気、要チェックです！
★★★☆☆

新 スクワット健康法 著者：野沢 秀雄 販売元：講談社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

ラジオを聴いていたら、
簡単で一番効果的な健康法として、スクワットを紹介していました。
森光子さんをみよ！
というわけです。
理論的に、「なぜスクワットが健康にいいのか？」を
解説しています。
なるほど！　読んで納得です。
ちなみに私は毎日、加圧ベルトをつけて、
ワイドスクワットをやって鍛えています！
★★★☆☆

マクロビオティックひとりレシピ 著者：御園 あき 販売元：講談社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

マクロビオティックに興味があって、いろいろ本をパラッと
立ち読みしているのですが、この本は一人暮らしの私にはぴったり！
それにしても、マクロビオティックって、
調味料にまで、いろいろ決まりがあったりするのが、面倒臭いですね。
★★★☆☆

MAYUMIの世界一の美肌レシピ―マドンナ・プライベートシェフ 10日間プログラム 著者：西邨 まゆみ 販売元：主婦と生活社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

以前、SMAP×SMAPにマドンナがゲスト出演したときに、
日本人のまゆみさんが、ご飯をつくってくれていると話していましたが、
そのまゆみさんが、マドンナのためにつくる料理のレシピ集。
基本はマクロビオティック料理です。
ストイックなまでに美を追求するマドンナも信頼をよせる
マクロビオティックをベースにした健康レシピがいっぱいです。
★★★☆☆

HITOEのNY式ハタ・ヨガDVDレッスン―2週間でメリハリBodyに変身! 著者：HITOE 販売元：主婦と生活社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

元SPEEDのHITOEちゃんがYOGA本を出したというので、
立ち読みしてみましたよ。
HITOEちゃんといえば、
数年前に確かイラスト本も出したりもしましたよね。
SPEED時代は一番影薄かったけど、
今は、SPEEDの中で一番自分らしい生き方
しているんじゃないかなぁとこの本をみて、つくづく思いました。
HITOEちゃんらしい衣装とメイクで、NYの風景をバックに
のびのびとYOGAのポーズをとっています。
★★☆☆☆

百年恋人 著者：新堂 冬樹 販売元：双葉社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

あまりにも安っぽい恋愛小説なので、読んで後悔。
読者をなめとんのかぁ～！　うりゃぁ～！（怒）
と怒鳴りたくなるくらい、怒りを感じてしまいました。
これ、オススメできません。読まなくてよろし！
本当は★もあげたくないくらい！
★☆☆☆☆

ジャニヲタ 女のケモノ道 著者：松本 美香 販売元：双葉社 Amazon.co.jpで詳細を確認する

ジャニヲタ（ジャニーズ事務所のタレント大好きなオタク）の研究本です。
作者の松本美香さん自身がジャニヲタです。
私の周りにいるジャニヲタの方々って、文章が、なぜかすごくうまいのです。
ということは、この本もすごくおもしろいに違いないと思って読んだら、
ビンゴ！　大当たりでした！
なぜ、ジャニヲタが文章がうまいかというと、
人並み外れた妄想の世界にいつもどっぷりとひたっているために、
想像力がまこと豊か！
ご贔屓のアイドルに振り向いてもらうために、
日夜ファンレターで、文章力を磨いているから、表現力もまこと豊か！
ジャニーズに興味がなくても、おもしろいので、是非オススメ致しします！
－☆はやっぱりちょっとねぇー。一般人からみたら、引く部分もあるんで。。。
★★★★☆

タイ出張報告⑥ <マンゴータンゴー>

今回のお食事はすべてお仕事関係の人とご一緒だったので、
せっかくおいしいものを食べても、かなり緊張していて、
おいしいんだか不味いんだか、味もよくわかりませんでした。

唯一、同僚のＨ嬢とともに、1時間のフリータイムを利用して、
わざわざ食べに行ったMANGO TANGOのマンゴーデザート3点盛りは、
今回の出張でいちばん感動した食べ物です。
汗をかきかき、道を人にききまくって、やっとお店を見つけた時は、
ふたりして、感涙！

タイのマンゴーはねっとりと甘いのが特徴ですね。
今回いただいたマンゴーデザート３点盛りは、
フレッシュマンゴー、マンゴープリン、マンゴーアイスの盛り合わせです。
これでお値段100バーツなり！
なんといっても、フレッシュマンゴーが美味でした～
んま～い♪

きくところによる、MANGO TANGOは日本にも支店があるそうで、
今度、是非行ってみようと思います。

　MANGO TANGO サイアム店
　　住所　：　Siam Square Soi 4, Phatumwan, Bangkok
　　TEL 　：　0-2658-4660
　　バンコクナビのレポート　→　コチラ 　　

　MANGO TANGO 代官山店
　　住所：　渋谷区猿楽町11-1 ラ・フェンテ代官山B1F
　　TEL：　　　　 03-5784-3828　 　
　　営業時間：　10:00～21:00　無休
　

タイ出張報告⑤ <サイアム・ニラミット>

タイ出張2日目の夜に、バンコクで話題のショー
「サイアム・ニラミット」を観劇しました。
劇場の席数は約2000席。
舞台の大きさは、高さ12ｍ、幅65ｍ、奥行き40ｍと
とにかく劇場がでかいのでびっくりしたのでした。
そして、椅子がふかふかでリクライニングがきいて、
心地よくて、あぁぁ、寝不足と昼間の疲れもドドドと出て、ウトウト。

ザァ～と音がして、ハッと目覚めると、ステージに本物の雨が降り、
いつのまにか、本物の水を使った川が、舞台に出現していたのでした。

そして、またウトウト。
今度は、ド～ンというすごい音に驚き、目覚めると、
今度は近くで炎がメラメラと燃えていたのでした。

時々、こんな風に、ハッと思いだしたように目覚めると、
舞台には、本物の象がいたりして、ただただ、びっくりなのでした。

そして、私は、夢の中で、天国の中にいるように、ここちよく眠っていた頃、
ステージはいよいよクライマックスの天国のシーンへ。
人が宙にふわふわと舞っていたのでした。

いやはやこれは夢か現か、分別がつかないくらい
すばらしい舞台だったのだと思います。

舞台にはちゃんと日本語の字幕も出ていましたが、
ほとんどストーリーは記憶にありません。
また、観る機会がありましたら、睡眠は万全にして、観劇したいものです。
今回のレポートはダメダメで、ほんとすみません。
詳細を知りたい方は、以下のサイトをご参照くださいませ。

　◆　サイアムニラミット　（公式HP）
　　　　http://www.siamniramit.com/

　◆　サイアムニラミット　（バンコクナビのレポート）
　　　　http://www.bangkoknavi.com/miru/miru.php?id=28

タイ出張報告④ <1週間の色>

バンコクの街を歩いていると、
なぜか黄色いお揃いの
ポロシャツとかＴシャツを着ている人を
やたらとみかけました。

不思議に思って、通訳さんに尋ねてみると、
「タイのプミポン国王の誕生日が月曜日だから！」
という答えがかえってきました。
う～ん、いまいち、答えになっていないように思うのですけど。。。

「だから、それが、なぜ黄色い服と結びつくのですか？」
すると、通訳さんが、こんなことを教えてくれました。

タイでは、
　日曜日　赤
　月曜日　黄色
　火曜日　桃色
　水曜日　緑（昼）、黒（夜）
　木曜日　オレンジ
　金曜日　青
　土曜日　紫
と、曜日ごとに色が決まっているそうなんです。

タイのプミポン国王は今年の12月5日で80歳になられるそうです。
だから、国王の生まれた曜日の月曜日の色「黄色」を身につけて、
今年は、国をあげて、お祝いムードというわけだったんですね～

ちなみに、自分の生まれた曜日の色のモノを身につけていると
いいことがあるんだそうですよ。
私は火曜日生まれなので、桃色なんですけど、
桃色の服って、ぜんぜん持っていないなぁ。。。

自分が、何曜日生まれかご存じですか？
知りたい方は　→　コチラ

タイ出張報告③ <女子大生>

　タイでは、制服姿の学生をよくみかけたので、
　てっきり高校生かと思っていたら、
　なんと大学生だったのでした。
　そうなのです。
　タイでは、大学生も制服を着ているのです。

　女子の制服は一応、白いブラウスに
　黒いスカートに校章入りのベルトという
　おおまかなルールがあるものの、
　形については自由らしく、大学生たちは、
　皆それぞれ個性を出して着こなしています。

おしゃれな女子は、圧倒的にミニスカートです。
スリットの切れ目がかなりきわどく入っていて、
妙に色っぽい女子大生もちらほら。
女の私ですら、ちょっとドギマギしてしまいました。

ちょっとおしゃれに疎い垢抜けない子も中にはいて、
そういう子は決まって、長めのプリーツスカートです。

とはいえ、タイの若い女の子は
みんな本当にかわいい！
小柄で童顔だけど、スタイルはいいし、
肌もつるっとしていて、エキゾチック。
そして、なんといっても、笑顔がサイコー！
なんてったって、ほほえみの国ですから～
日本人男性がタイの女の子に恋しちゃうのも、まこと納得なのでしたー。

タイ出張報告② <マッサージ>

今回は、お仕事でのタイ訪問なので、いつもの海外でのハジけっぷりは、
グッと抑えて、お仕事モードで、おとなしくしておりましたが、
夜のフリータイムになりましたら、俄然張り切って、活動しましたよー！

そう！　夜のフリータイムといえば、マッサージであります！！！
今回は、３回もマッサージに行きました！
だって、もう本当に緊張の連続で、クタクタだったんですもの。

初日は、マッサージ隊を結成し、
ホテル近くのマッサージ屋へ7人で繰り出しました！
まずは、王道ののタイ古式マッサージです。

通されたお部屋はお布団がひいてあり、
なんだか変な和風の個室です。
ホテル近辺には、「みちづれ」とか「姉御」とか
妙にそそる日本語のネーミングのお店が多いのです。
完全に“鴨”にされている日本人です。

用意された寝巻きに着替え、気分は場末の民宿の宿泊客です。
しばらくすると、がたいのいいおばちゃん登場。
モミモミと足から、力いっぱいマッサージ開始。
後半になるとアクロバティックな組体操のようになり、
ひぃ～と悲鳴をあげそうになりましたが、
不思議と終了したら、体はスッキリです！
２時間で300バーツ也。約1000円ちょっとといったところです。大満足！　
11時近くにやってもらって、終わったのが、深夜1時過ぎでした。

そして、タイといえば、やっぱりスパ！
次の日は、ちょっと贅沢にスパへ行ってきましたよー！
ガイドブックで目星をつけたスパは、仕事が終わった9時すぎでは、
予約を入れるのが難しいようなので、ガイドさんにお願いして、
夜遅くでもやってくれて、送迎のあるところを紹介してもらい、
予約を入れてもらいました。

仕事の終わった9時過ぎに、ホテルのロピーに集合し、
迎えにきてもらった車でスパへ！
今度は5人でスパ隊結成です！

メニューがたくさんあり、どれにしようかすごく悩みましたが、
ボディコースをお願いすることにしました。

まずは、スクラブで体をマッサージ。その後、ハーバルサウナに入ります。
続いて、バラの花びらが浮いた泡風呂にて、スクラブを流します。
デコルテの部分は、ミルクジェルパックをしてもらいました。
お風呂で少しゆったりした後は、今度はいよいよアロママッサージです。
もう気持ちよくて、すっかりトロトロに眠くなっていたところに、
今度は、いきなり熱いハーバルボールを背中に当てられて、
ちょっと目が覚めました。
すっかり癒されて、つるつるピカピカになって、大満足！
5歳くらい若返った感じです。
時間にして、2時間半。この日はかなり贅沢に3300バーツ！
1万円以上もしちゃったけど、ボーナスも出たことだし、奮発しても、大満足！
この日も、午前様でホテルに戻ったのでした。

最終日は、帰国直前の短いフリータイムだったので、
1時間半しかなかったのですが、時間とお金を有効に活用すべく
残金の250バーツぴったしで、時間も1時間という
足裏マッサージにチャンレンジすることに致しました！
今度は、同僚のＨ嬢とふたりで。

足裏マッサージは中国へ行くと必ずというか毎日通っていましたが、
中国式とタイ式では、そんなにかわることはなかったです。
ただ、足だけでなく、顔と頭と背中と肩と腕まで、マッサージしてもらって、
これも大満足だったのでした！

というわけで、3日間みっちりと、タイのマッサージを堪能いたしました！
おかげさまで、ハードスケジュールでしたが、
なんとか乗り切れることができました！

タイ出張報告① <タイの女性>

ちょっと、ご無沙汰しておりましたが、
実はお仕事で、タイへ４泊５日で行って参りました。
お恥ずかしながら、はじめての海外出張であります！
はじめてのビジネスでの海外渡航は、学ぶことがとても多かったです。

一番驚いたのは、タイでは、女性の社会進出が、著しいことです。
今回、訪問した先では、管理職の半分以上が女性でした。
ちょっと前のニュースで、「日本の女性管理職の登用進まず」という
記事をみていたので、日本より進んでいるなぁって、びっくり！

ちなみにタイの大学生の2/3は女子だそうです。
今後ますます女性が活躍する国になるのでしょうね。タイは。
ずっとタイの方が、女性の社会進出に関していえば、進歩的です。

お酢に酔う

桃色寿司より、本当に久しぶりに、
フードディレクターの野村友里さんのワークショップに
参加しました！

今回の講師も前回と同様、京都のお酢屋さん、
飯尾醸造のお嬢様、飯尾淳子さんです。

場所も、前回と同様、世田谷ものづくり学校。
小学校の教室を再利用している施設です。

今回は前回の野村友里さんのオフィスではなく、
違う広い教室でのお料理教室となりました。
前回の参加者は3名でしたが、今回の参加者は17名。

今回作ったお料理は以下の3品。
オススメは、お味噌のバーニャカウダ！
私のレパートリーの一品に加えたいと思います。

　・お味噌のバーニャカウダ
　・鯵の干物をつかった胡瓜と大葉とみょうがの
　　涼風ちらし寿司
　・豆乳プリン（黒豆酢ソース／紅芋酢ソース）

そうそう、飯尾淳子さんがお酢を使った料理のレシピ本
京都のお酢屋のお酢レシピを出版しました！
オススメ！

天空の朝ヨガ

　早起きは三文の得！
　といいますが、６月２３日は、早起きして、
　六本木ヒルズへ行ってきました！
　めざすは、東京シティビュー！

　シティリビングのイベントで、
　「朝ヨガ」に参加してきました！
　朝の東京シティビュー貸切です。
　この日は本当に天気もよくて、
　遠くまで見渡せて感動！

　SAYURI先生のところのYOGAは
　だいたい２～３名で、時間も長い、
　インドヨガですが、
　この日の参加者は読者50名。時間は６０分。
　なんか学校の体育の授業みたいです。

　講師は今泉リカさん。
　40を超えていると思うのですが、
　いやはやナイスバディ！
　今泉先生の教えてくださるヨガは、
　ハワイアンヨガだそうで、
　ウクレレの生演奏を聴きながら、
　ゆっくりと呼吸を整え、
　体をリラックスさせるヨガです。
　まさに空の上で、ヨガをしているようでした。
　約1時間のレッスンの後は体にやさしい朝食を
　東京シティビューでいただいたのでした。

　早起きして出かけてみるのもいいもんですね！
　　当日の様子は　→　コチラ
　　今泉リカ先生のヨガ教室は　→　コチラ

多忙につき

この頃、多忙につき、ブログ更新しておりませんが、元気でやっております。
多忙ということは、つまり、ネタは豊富なのです。
あと少ししたら、ちょっと落ち着くので、まとめて、記事アップします！
もう少々お待ち下さいませ。